健康診断の結果を取りにいってきました。

今日も相変わらず禁酒の影響で朝まで寝られずでした。

朝お腹が痛くなったので用を足したのですが、めっちゃめまいがして気絶しそうになりました。一人暮らししてた時に似たような感じで気絶したので、今回は頭をあまり上げずにベッドに戻る感じで移動することに。

トイレを開けたら階段なので出た瞬間に気絶したら大けがする可能性があったので怖かったですね。なんとかブラックアウトすることなくベッドまで戻ることができて横になっていたらすぐにめまいも収まりました。

横になりながら調べていたんですが、この手の症状も自律神経失調症によるものらしいですね。先月、やたら光がまぶしく感じるので眼科に行って検査をしてもらったが異常なしと記事にも書いてましたが、光がまぶしく感じる症状も自律神経失調症で出る症状らしいです。

ただでさえ自律神経がおかしくなってたところに禁酒して止めを刺してしまった感じなのでしょうか。こちとら持病のクビの痛みもあって寝られずだったり頭が痛かったり、倦怠感で何もできなかったり、食欲が急になくなったりと踏んだり蹴ったりで大変なので、もうちょっと体の調子が良くなって欲しいところです。

どうやら自律神経失調症（推定）を治療するにはできるだけ規則正しい生活をするしかないっぽいようです。不眠がマシになったらかなり改善はするとは思うのですが、多少眠れなくても起きて散歩するなりゲームするなりして頭を覚醒させる癖や習慣が必要なのでしょうか。

ということで、前置きが長くなりましたが、気になる健康診断の結果を聞きに行ってきました。備忘録として残しておこうと思います。今日は割と午前中に起きれたものの、ついつい寝られる時に寝ておきたいと言うことで寝てたら昼過ぎになっていました。睡眠が浅いのか深いのかは本当に分からん。

病院へ行って結果の紙を受け取ったところ尿検査も問題なしで腎臓の数値も問題なし。肝臓の数値ももうちょっと要検査の数値に近いのが出てるかと思ってましたが、悪くなくてよかったです。

多分看護師さんのミスでしょうが身長が１７２から１７３．８ｃｍと伸びていたのが意外でした。猫背気味なのが解消されて少し高くなったのでしょうか。個人的に貧血の検査もして欲しかったのですが、他の数値の感じだと正常の数値が出てたのかと思います。

貧血っぽい症状は自律神経失調症による血行不良とかその辺が原因っぽいので、規則正しい生活を心がけるしかないみたいですね。

中性脂肪も善玉の数値が多すぎるが悪玉の数値が低いので問題なしと言われました。AST(GOT)の数値だけ少し基準値を超えているようでしたが、あれだけ毎日しこたまのんでこんなもんなのかと肝臓さんの丈夫さに驚きました。

今後も似たようなお酒の量を飲んでいてもずっと同じ数値にならずに急激に悪くなる可能性もあるかと思うのでどの道それなりの量に抑える必要はありそうでしょう。

前までは定期的に献血を受けて肝臓の数値をチェックしていましたが、前回献血を受けた際に過労のためか気絶しそうになったのを機に献血に行ってないので、肝臓の数値を見るのは年に１回の定期健診の時のみになりそうです。

全血献血ならまだ大丈夫かなとも思うのですが、健康のリスクを負ってまでやるものでもないのかなと思うようになりました。もうちょっと体調が良くなったらお試しでもう一度くらい言ってもいいですが、次に不調が出たら向こう側からもお断りされることでしょうね。