禁酒

ここ数日で急に蒸し暑くなってきましたね。さてさて数年ぶりくらいに禁酒30日ほどして解禁した訳ですが、しばらく飲んでなかったからなのか、飲んだ次の日体調が悪くなってしまい解禁後翌日からまた飲まない日を何日か続けるという、まさかの禁酒おかわりと...

早いもので禁酒を初めて4週間が経ってしまいました。今まで何回か２週間から１か月くらいの禁酒をしてきましたが、今回が一番飲酒欲求がなくて楽だった気がします。錦秋３日後くらいから１週間程度続く頭痛などの禁断症状はいつもの通りでしたが。日付　体重...

早いもので禁酒してから３週間が経ちました。ずっと悩まされていた頭痛や冷え性もなくなって眠るのも若干早くなった気がします。思ってたより早く起きてしまって昼間の眠気が強いのは相変わらずです。禁酒して精神的に余裕が出てきたからというにもあるのか、...

はい。早いもので禁酒を初めて２週間が経過しました。今の今まで飲みすぎていたからというのもあると思うのですが、飲酒欲求が全くありません。スーパーのお酒コーナーの前を通ってお供の炭酸飲料を買いに行けるくらい余裕です。ということで近況ですが、先週...

禁酒を初めて１週間が経ちました。どんな感じだったか振り返ってみようかと思います。禁酒翌日、翌々日は寝付きは悪かったものの寝起きは体が楽で気持ちがよく、バイクで京都の宇治川まで桜を見に行ったり、近所の公園の桜を見に行ったり、家に帰った後も売却...