近況報告です。あれよあれよという間に5月中旬になってしまいました。
小指の怪我も治ってこれからだと言う時にまた自律神経の乱れが強くなったのか、頭痛に動悸やらめまいの症状が出てきて寝たきりに近い状態でした。自分的にモニターやスマホの画面、夕方以降の車のヘッドライトがまぶしく感じるようになったらかなり状態が悪いです。
首の痛みも出てきたので肩や首の凝りのせいで自律神経が乱れてるような気がしたので久しぶりに整骨院に行って何度か施術してもらってやっとこさ回復に近づきつつあります。
本当は5月からジムに行ってガシガシ筋トレとジョギングをして体力を付けたいと思ってたのですが、いかんせん動悸がするもんでジョギングでもしようものなら呼吸困難みたいな状態にも成りかねないのもあってジムには行かず。
ほぼ毎日日課のように家トレをして、体調がいい時に髪の毛を切りに行ったり、バイクの洗車なんかをして心をリフレッシュして精神状態をいい方向に向けようと努力してるところです。
今日は去年リゾバする時に買い替えたスニーカーがボロボロになっていたのを新調してきました。スニーカーは好きなのですが今はいかんせんお金を使いたくないので安くてカッコイイものを探したところプーマのスニーカーがお安かったのでそちらを購入。
最近サボり気味のポイ活で期限が切れそうなポイントがあったので350ポイントほどあった期間限定ポイントを吐いて4000円ほどで購入することができました。
店で試し履きした時に思ったんですが、ボロボロ過ぎて汚ぇなと。半年過ぎたくらいからボロくなってきているのは感じていたんですがいかんせん持ちすぎる癖があるので靴の淵が裂けて割れてくるまで履き倒してしまいました。
かかと側の淵もボーロボロ、中敷きに汗がしみこみ過ぎてるのかすぐに足が蒸れるし、脱いだ時にすごい悪臭を放ってました。並べてみると汚さが良く分かりますね。
前のスニーカーも靴底が分離するくらいまで履いたんだった。周りからの見た目を気にしないとは言え、もう少し買い替えは早い方がいいのかなと思わされました。
家に帰った後は愛車のカブにニス的なやつを塗りたくって綺麗にしてやりました。こうやって時間を掛けてバイクを磨く気力もない状態だったので久しぶりに活動的な時間を過ごせた気がしました。
整骨院の施術のおかげで回復に近づいてきているので、ジムでのトレーニングで体力を付けて暑くなるまでにはどこかリゾバに再挑戦できたらなぁとは思ってますがどうなることやら。
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